GENOGRAMA. EL MAPA DE LA HISTORIA FAMILIAR
Hasta ahora te has ocupado de confeccionar una lista autobiográfica (tal vez, todavía abierta y añadiendo nuevos ítems) y de dibujar y contemplar el territorio de tu historia de vida. Pero dado que no estamos solos en nuestra biografía, … Continue reading
Los perros salvajes. Un camino hacia la transformación
Muchas personas acuden a terapia porque desean cambiar. Ser como son les crea problemas en su día a día y quieren cambiar. Yo también quería cambiar cuando empecé a hacer terapia. Sin embargo, “cambiar” puede entrañar cierta violencia en … Continue reading
Mi historia a vista de pájaro
Después de empezar la confección de la “lista autobiográfica” que te sugería en el número anterior de este boletín, confío en que empieces a saborear las primeras satisfacciones que da iniciarse en el trabajo autobiográfico. Es importante poder … Continue reading
El fin del éxtasis. Del amor ciego al buen amor
Una de las cosas que más me impacta de nosotros, los seres humanos, es la capacidad de amar. La ciencia contempla que, a lo largo de la historia, las ramas de homínidos que se mostraron más cooperativas y amorosas entre … Continue reading
Amar mi historia
Antiguamente, se pensaba que solo las personas importantes y famosas podían escribir su autobiografía. Haber vivido cosas extraordinarias justificaba escribir sobre ellas mismas y sobre aquello que les había pasado. A parir de los años 70, algunas personas de … Continue reading
El día del medio
A estas alturas, ya sabemos que a lo largo de la vida nos enfrentamos a diferentes etapas. El paso de una etapa a la siguiente puede comportar conflictos internos (además de externos), que nos exigen algunos ajustes. Aceptar el … Continue reading